• 煮魚|魚料理
  • 2026 Oct 15

今天我們要來煎「馬加魚(土魠魚)」!

今天我們要來煎「馬加魚(土魠魚)」! 說到煎魚,在魚下鍋前,除了要先撒點鹽巴、把魚肉表面的水分擦乾,猩弟還要提醒大家一件很重要的事——千萬不要忘記鍋蓋! 煎魚真的不困難,最麻煩

今天我們要來煎「馬加魚(土魠魚)」!

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  • 2026 Oct 12

這個時間,不是肚子餓,就是嘴巴有點饞。

這個時間,不是肚子餓,就是嘴巴有點饞。 若武者青甘的邊角料——腹刺邊邊肉和中間排刺的血合肉,撒點鹽巴就能下鍋煎了。真的只要鹽巴調味,就已經非常好吃! 然後,這些部位根本是極品,

這個時間,不是肚子餓,就是嘴巴有點饞。

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  • 2026 Oct 11

你們知道嗎?漁夫爸爸都會把哪個部位的魚肉留給小孩吃?

你們知道嗎?漁夫爸爸都會把哪個部位的魚肉留給小孩吃? 噹噹噹~答案就是魚下巴! 今天猩弟要來傳承爸爸給我的愛,把這片若武者鰤魚下巴烤起來,給小朋友們吃。 川爸說,魚下巴一層油

你們知道嗎?漁夫爸爸都會把哪個部位的魚肉留給小孩吃?

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Oct 11

在家生魚片囉!

在家生魚片囉! 今天猩弟要來跟大家分享,若武者鰤魚的生魚片要怎麼切。 青甘的魚肉厚實,去掉腹刺和中間的大排魚刺後,就能輕鬆切成生魚片。跟著影片一起做,大家也可以順手切出漂亮的生

在家生魚片囉!

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  • 2026 Oct 09

若武者青甘菲力魚片出發啦!

若武者青甘菲力魚片出發啦! 明天大家到手後,趕快開箱來吃魚呦。 這條鰤魚不強調過份的油脂度,而是重視魚肉的油脂平衡和魚肉的清新的口感,所以不止是生魚片,也很適合各式料理。 猩

若武者青甘菲力魚片出發啦!

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  • 2026 Oct 07

鍋蓋之亂!(笑)

鍋蓋之亂!(笑) 今天大家見到猩弟,第一句話都是:「鍋蓋打開了嗎?」 好鄰居說要把鍋子帶去健身房,請猛男教練幫忙拔;另一位好鄰居說要帶她家的大力男來開鍋蓋。還收到好多私訊和留言

鍋蓋之亂!(笑)

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  • 2026 Oct 06

白帶魚卷不只可以炸!拿來做韓式辣燉白帶魚蘿蔔也超讚喔!

白帶魚卷不只可以炸!拿來做韓式辣燉白帶魚蘿蔔也超讚喔! 自從猩弟改用白帶魚卷煮這道料理後,家人之後想吃,一律指定要用魚卷,不要白帶魚切段! 明明連著魚骨一起燉會更有風味,但他們

白帶魚卷不只可以炸!拿來做韓式辣燉白帶魚蘿蔔也超讚喔!

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  • 2026 Oct 04

今天去買豬肉,好一陣子沒見面的老闆娘一看到猩弟就說:「中秋節有沒有回去宜蘭?那天好塞喔!」

今天去買豬肉,好一陣子沒見面的老闆娘一看到猩弟就說:「中秋節有沒有回去宜蘭?那天好塞喔!」 猩弟明明戴著帽子、口罩,老闆娘還是認得出來,真厲害! 接著去買菜,賣菜的老闆娘跟猩弟

今天去買豬肉,好一陣子沒見面的老闆娘一看到猩弟就說:「中秋節有沒有回去宜蘭?那天好塞喔!」

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Oct 03

干貝可樂餅!

干貝可樂餅! 突然很想吃可樂餅,但實在懶得切洋蔥、準備肉末,乾脆讓干貝上場! 沒想到干貝炸到全熟,吃起來還是很有彈性,裡頭的湯汁也不少。咬下去要小心,真的會燙到嘴巴!老實說,猩

干貝可樂餅!

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Oct 01

到底要怎麼煎干貝才不會出水呢?

到底要怎麼煎干貝才不會出水呢? 猩弟整理出來,關鍵就是這3點: 1. 干貝一定要充分解凍! 不要還在半解凍的狀態就急著下鍋,不然干貝在鍋子裡一邊加熱、一邊繼續解凍,當然很容易

到底要怎麼煎干貝才不會出水呢?

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Sep 30

這幾天懶得煮飯的時候,猩弟就搬出大干貝!

這幾天懶得煮飯的時候,猩弟就搬出大干貝! 完全就像影片裡這樣,干貝退冰後,一定要先用紙巾把表面的水分壓乾,接著撒上自己喜歡的調味鹽,再拿噴槍稍微炙燒一下,不用10秒就可以上菜了!

這幾天懶得煮飯的時候,猩弟就搬出大干貝!

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  • 2026 Sep 22

在家生魚片自主練習!(笑)

在家生魚片自主練習!(笑) 說真的喔!猩弟雖然會自己處理魚,但這還是第一次一個人在家,從頭到尾把魚切成生魚片,而且一出手就拿「#若武者鰤魚」來練習! 這就像明明還不會打高爾夫,

在家生魚片自主練習!(笑)

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  • 2026 Sep 16

這幾天大家都陸續收到大牡蠣了齁!

這幾天大家都陸續收到大牡蠣了齁! 來~誰跟猩弟一樣,以為牡蠣熟了就會自己「啵」一聲彈開?結果等了半天,殼還是關得緊緊的!(笑) 其實牡蠣有沒有熟,可以從幾個地方判斷: 第一,

這幾天大家都陸續收到大牡蠣了齁!

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  • 2026 Sep 08

上次猩弟分享煎魚時,有些人問:「有些魚沒有眼睛,或者眼睛不會變白,要看哪裡才知道可以翻面?」

上次猩弟分享煎魚時,有些人問:「有些魚沒有眼睛,或者眼睛不會變白,要看哪裡才知道可以翻面?」 雖然上次猩弟有說,可以觀察魚身邊緣有沒有出現金黃焦脆的樣子,不過今天再用眼睛不太會變

上次猩弟分享煎魚時,有些人問:「有些魚沒有眼睛,或者眼睛不會變白,要看哪裡才知道可以翻面?」

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Sep 06

雨下好久喔~感覺完全沒有要停的意思耶!

雨下好久喔~感覺完全沒有要停的意思耶! 一下雨,猩弟就會忍不住想煮一些有湯,或是可以慢慢「滷」的料理。 待在可以遮風避雨的家裡,聽著廚房裡咕嚕咕嚕的燉煮聲,再配上窗外滴滴答答的

雨下好久喔~感覺完全沒有要停的意思耶!

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Sep 04

整顆大牡蠣,連殼一起下鍋蒸!

整顆大牡蠣,連殼一起下鍋蒸! 方法就跟蒸魚一樣,先把蒸鍋裡的水煮到大滾,再放入大牡蠣,維持大火計時8分鐘。 然後,蒸好打開來,你們看看這牡蠣肉有多澎!一口一顆,嘴巴都有點裝不下

整顆大牡蠣,連殼一起下鍋蒸!

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Sep 03

大牡蠣到底有沒有肥?

大牡蠣到底有沒有肥? 猩弟直接開給大家看! 大牡蠣到手後,猩弟建議料理前先泡冷開水約10分鐘,接著再下鍋蒸或烤。這樣加熱的時候比較不會一直吐水,也比較容易掌握料理時間。 不過

大牡蠣到底有沒有肥?

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Sep 01

鹹蛋黃草蝦家常麵

鹹蛋黃草蝦家常麵 本來想說,小朋友們都去上學了,媽媽就自己隨便煮碗麵吃,結果一個不小心,料又加得太多了! 尤其是草蝦仁,因為剛好剩下最後一盒,完全忘記裡面有這麼多隻,整碗湯麵煮

鹹蛋黃草蝦家常麵

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Aug 28

中午在煎肉魚的時候,女兒也跑來廚房,突然問了一句:「什麼時候可以翻面?」

中午在煎肉魚的時候,女兒也跑來廚房,突然問了一句:「什麼時候可以翻面?」 對耶!到底什麼時候才可以翻面? 猩弟很認真地想了一下,平常自己煎魚時,究竟都是根據什麼情況來判斷可以翻

中午在煎肉魚的時候,女兒也跑來廚房,突然問了一句:「什麼時候可以翻面?」

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  • 2026 Aug 27

完全是因為太想吃這道菜,猩弟才決定自己做透抽半日干!

完全是因為太想吃這道菜,猩弟才決定自己做透抽半日干! 鄰居特別跑去平溪買了黑豬肉,還認真教猩弟怎麼醃製鹹豬肉。為了不辜負人家的辛苦和心意,當然也要搭配好吃的透抽干,才不會浪費這塊

完全是因為太想吃這道菜,猩弟才決定自己做透抽半日干!

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Aug 25

在家自己動手做透抽半日乾,真的很有成就感,也很療癒,還有一種濃濃的夏日漁港風情耶!

在家自己動手做透抽半日乾,真的很有成就感,也很療癒,還有一種濃濃的夏日漁港風情耶!(笑) 昨天貼了照片後,有朋友問猩弟:「有沒有影片?這樣看起來會更清楚!」 還好猩弟本來就有把

在家自己動手做透抽半日乾,真的很有成就感,也很療癒,還有一種濃濃的夏日漁港風情耶!

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  • 2026 Aug 24

你們夏天去漁港的時候,有注意過有些漁船上,會掛著一隻隻剖開、攤平的透抽嗎?

你們夏天去漁港的時候,有注意過有些漁船上,會掛著一隻隻剖開、攤平的透抽嗎? 現在好像比較少看到這種風景了,但猩弟小時候的夏天還滿常看到的。 走在漁港旁邊,除了海水的味道,風一吹

你們夏天去漁港的時候,有注意過有些漁船上,會掛著一隻隻剖開、攤平的透抽嗎?

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Aug 19

來看透抽身體裡面有沒有魚?啊!不是啦~~~

來看透抽身體裡面有沒有魚?啊!不是啦~~~ 是有人在問猩弟:「整隻的透抽到底要不要去內臟?要怎麼分切?」 來喔!如果是這種尺寸的透抽,猩弟自己都會把內臟去掉。 其實處理起來真

來看透抽身體裡面有沒有魚?啊!不是啦~~~

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Aug 14

吼!!!必須承認,這個比抹鹽巴煎一煎又更經典了!

吼!!!必須承認,這個比抹鹽巴煎一煎又更經典了! 這個是不是很台灣的魚料理方式啊?還是台灣媽媽都是這樣餵養小孩,搞得我們從小就是被這個味道養大的? 就是粉媽很常把魚煎得洽洽之後

吼!!!必須承認,這個比抹鹽巴煎一煎又更經典了!

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  • 2026 Aug 14

陸續開始,應該有很多人的便當裡,不再是鮭魚,而是肉魚了吧?

陸續開始,應該有很多人的便當裡,不再是鮭魚,而是肉魚了吧? 因為大家旋風式地把肉魚打包帶走,速度快到連光纖網路都追不上耶! 抹得鹹鹹的肉魚,煎到洽洽酥酥,再配上一碗白飯,真的超

陸續開始,應該有很多人的便當裡,不再是鮭魚,而是肉魚了吧?

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Aug 13

肉魚最經典的吃法,就是煎得洽洽洽、酥酥酥!!!

肉魚最經典的吃法,就是煎得洽洽洽、酥酥酥!!! 跟以前一樣,猩弟還是要再跟大家提醒一次:想把魚煎得又「洽」又酥,這幾個重點一定要掌握好! 1:鹽巴的份量抓魚重量的2~3%。下鍋

肉魚最經典的吃法,就是煎得洽洽洽、酥酥酥!!!

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Aug 12

同事們都會花不少時間跟猩弟討論,魚兒加工後應該做成什麼樣子、每包又該放多少。

通常,同事們都會花不少時間跟猩弟討論,魚兒加工後應該做成什麼樣子、每包又該放多少。 這麼多年來,我們一直希望大家拆開真空包裝後,就是一餐可以料理、也能剛好吃完的份量。所以如果是全

同事們都會花不少時間跟猩弟討論,魚兒加工後應該做成什麼樣子、每包又該放多少。

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Aug 04

只欠透抽了!

只欠透抽了! 昨天分享的生醃辣椒,最近在猩弟家真的超常登場。 夏天我們家很常吃冰涼的蔬菜,像這樣把青椒煎熟後放涼,上桌時再淋上幾匙生辣椒醃醬,簡單就很好吃。 不過今天失算了,

只欠透抽了!

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Aug 01

覺得吃來吃去,小卷還是最經典的做法最好吃。

覺得吃來吃去,小卷還是最經典的做法最好吃。 猩弟家最樸素、最原始的料理方式,就是先把老薑切成細絲炒香,接著把退冰後、瀝乾水分的小卷放進鍋裡,不急著翻動,慢慢煎、慢慢收乾水分。

覺得吃來吃去,小卷還是最經典的做法最好吃。

  • 煮魚|魚料理
  • 2026 Jul 31

「你們要不要吃蝦?」

「你們要不要吃蝦?」 「不要~~!」 好!那媽媽就不用配合任何人口味了! 鹽巴多一點! 白胡椒多很多! 整包自己吃,真的有夠過癮! 然後,夏天一直吃蝦真的不太有罪惡感,

「你們要不要吃蝦?」


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