週末猩弟煮了一鍋牛肉蕃茄，週六晚間想說布拉魚游泳回家，下個麵，就可以開飯了。
然後，大家應該都知道，家裡的隊友不管是吃水餃還是吃麵，都要有個配菜，身為老婆當然很盡責炒了一盤花椰菜，想說萬無一失，晚餐沒有90分，也有個70分這樣！
就在菜擺上桌後，熱情跟隊友和布拉魚說，吃肉也吃點菜才行，還說花椰菜是低醣高纖蔬菜，要一直有在健身的另一半放心吃沒關係。
正當猩弟得意把花椰菜放入口中時，布拉魚爸拔說，老婆，妳知道『白花椰菜』是澱粉，『綠花椰菜』才是高纖蔬菜嗎？這樣是澱粉再加澱粉捏，看來還是早日去日本進修，把營養專業學好吧～
（備註：經過確認，白花椰不是澱粉，更正一下）
哎呦喂啊，不懂吃還真的很可怕啊，一身橫肉就這麼長出來了！
為了雪恥，剛剛煮了這一鍋『減醣低熱量高蛋白』的麻油蝦湯，沒有加酒沒有加糖，吃補又暖身沒問題了吧！哈哈哈。
ＰＳ：
1))黑麻油30ml、誠實蝦12隻、紅棗、龍眼肉少許、鹽1/2匙。
2))誠實蝦收成到12月，這是最後一批入荷，請大家要囤蝦喔。
蝦蝦不要滾太久，這樣彎度就可以囉。
老薑煸出香味後，加水500cc，放入紅棗、龍眼肉，開大火煮滾入味。
龍眼肉煮開後，就可以放入誠實蝦，ㄧ樣維持大火，滾了就熄火，該上鍋蓋。
黑麻油30ml，老薑爆香，不用加酒加糖，小朋友也可以一起喝補湯喔。
誠實蝦，不拆袋子，泡水10分鐘就可以囉。晶瑩剔透的蝦身，蝦腸不需要挑，直接入鍋煮就可以。
