蛋包鮮蝦番茄扭奇便當

變種不正統扭奇之蛋包鮮蝦番茄便當。

昨天的大熱天,簡直像是玩笑話來假的,一早驟降的氣溫,讓布拉魚想窩在被被裡,不想起床練游泳。

她跑來廚房說,『媽媽我喉嚨有點痛!』

企圖要猩弟傳訊給老師早上晨訓請假,可是當老母也不是一天兩天的事,

『那不然退隊好了,這樣早上媽媽和弟弟也可以睡晚一點,大家都樂得輕鬆!』

小妞立刻大喊『不要,我不要!』

馬麻繼續問,這麼辛苦,幹嘛還要繼續練啊?

『因為我想參加比賽!』

就這句話,讓猩弟一早覺得有點震撼也有點感動,小妞參加泳隊後,真的開始變得有點不一樣,雖然不知道個子小又游得不是很好的她,能不能真參加比賽?但小女孩竟然堅持要繼續努力練習!看來媽媽平常在說的可以失敗但不能放棄,是真的有掛在心上了。

好,要參加比賽就要練習,快快去換衣服!那,媽媽中午就煮妳愛吃的QQ扭奇,帶便當送去!

布拉魚開心的笑了。

然後,猩弟要說這個扭奇不是正統的配方,不過是我們家布拉魚很愛的Q彈口感,配方比例作法一樣都寫在照片裡,你們也可以試試看呦。

這個QQ的扭奇很不正規,配方是這樣:蒸熟的馬鈴薯150g、高筋麵粉100g、太白粉50g、30ml清水。趁馬鈴薯蒸好熱熱的時候搗碎混入高筋麵粉、太白粉和水,抓一下讓他表面不黏手就可以開始切成一小塊一小塊。

沒有專門製作扭奇的板子,利用叉子。叉子反向放在桌面上,把小麵團按壓一下,從前面往後推(也就是把麵團從叉子上剝起來)這樣就能自然成型了。

像這樣有直條紋路,後面因為按壓有個凹槽,這樣的麵團形式能幫助在料理時,沾附醬汁。

明明就很多東西沒寫,為了吃,躲進廚房裡,看到變種扭奇排排放的樣子,果然很療癒啊。

今天要使用全蝦『誠實蝦』,剝蝦頭蝦殼(因為晚餐料理是炒飯』,蝦仁等等要用。

這個油漬蕃茄是跟zz第一見面時,她送的見面禮,番茄味道很足,是有酸味的那種。

切了一點蒜末和油漬番茄,爆香。

接著放入誠實蝦仁拌炒。(這時候都維持小火喔)

一邊在煮水,水滾了就放入扭奇,扭奇浮上來就都熟了喔。

接著放入扭奇,加入麵醬(各2大匙)

今天是使用這兩款麵醬和番茄泥,布拉魚週六試吃過,顯示滿意。

另外一顆雞蛋攪拌均勻,取一個不沾平底鍋,煎出薄薄的蛋皮。

拿一個大盤,鋪上包鮮膜。

就是把煮好的番茄鮮蝦扭奇包在蛋皮裡。

在蛋皮上放入扭奇,接著四邊往內凹折起來,用保鮮膜幫忙定型,放置三分鐘。

接著脫掉保鮮膜,把蛋包移到便當盒裡就行。

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