最喜歡綠石老的魚頭了,尤其猩弟愛漂亮,每次吃到魚頭都有一種進補滿滿膠原蛋白的感覺,尤其能吃下巴那塊厚魚皮,真的是超級大滿足!
今天綠石老魚頭,猩弟是用煮魚湯的方式來假裝快炒,做法是這樣,大家參考看看。
鍋子裡面一點油,冷油就放老薑片,小火慢慢煸出薑味後,就把下巴魚骨都放進來,接著倒入150cc的水,持續小火蓋上鍋蓋,大概煮個六分鐘,再打開鍋蓋翻一次面,
看到有點變白的湯汁還有聞到鮮味,趕快再蓋回去鍋子三分鐘,接著就是放入芹菜和辣椒,開大火收一下湯汁,當芹菜莖都變軟後,就灑上鹽巴上桌。
這樣煮起來就像用炒的一樣,但是完全沒有快炒的大火油煙,魚肉還是ㄧ樣清甜好吃,對廚房還有料理的人來說都非常友善,重點是超級好吃!
然後,你們看照片,那個肥肥QQ的魚皮,真的很補,猩弟自己吃完一包魚頭肉!哈哈哈。
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