天氣真的好冷，我們也來幫台東獨居的長輩們，增添一點熱量溫暖一下。
營養師說長輩吃一點點辣，所以舒肥辣味鬼頭刀魚排沒問題，舒肥過嫩嫩的魚肉，很適合牙口比較不好的阿公阿嬤，稍微一點辣對身體循環也比較好。
阿不勾猩弟還是有點煩惱，櫻花蝦司康比較外國人的口感，不知道他們會不會喜歡？配烏龍茶什麼的還蠻搭，希望老人家能甲意才好。
然後，氣溫真的有點低，大家都要照顧好自己，吃飽穿暖喔。
吃魚｜魚生活
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