薑燒白帶魚海苔魚排

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白帶魚魚漿丸子（一人份）

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鯖魚小松菜飯卷

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新合發去刺鯖魚一片（事先用壓力鍋蒸熟，這樣是燉煮魚精剩下的鯖魚肉）

紅蘿蔔半條 （切絲小火熱油炒熟加點砂糖）

小松菜（整支整支小火炒熟）

雞蛋2

味噌漬烤鮭魚

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黑麻油燒尖梭魚

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鯖魚蛋糕卷（份量兩卷）

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煙燻柳葉魚

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高湯底紅燒剝皮魚

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蜂蜜檸檬奶油剝皮魚

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椒麻鬼頭刀魚

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