馬加魚(土魠)魚肉骨炒蒜仔

馬加魚(土魠)魚肉骨炒蒜仔

食材
新合發馬加魚魚肉骨
250g
蒜苗
一支85g
蒜頭
二小瓣15g
薑片
25g
紅辣椒
9g
醬油
二大匙
烏醋
一大匙
豆瓣醬
一大匙
清水
50cc
食用油
一大匙
做法

1.先將魚肉骨退冰,不拆真空袋,泡水10分鐘,解凍後,剪開袋子倒出備用。

2.將醬油、醋、豆瓣醬、清水混合備用。

3.平底深鍋熱油之後,放入薑、蒜頭爆香。

3.接著放入魚肉骨,稍微兩面拌炒上色。

4.倒入剛剛調好的醬汁,蓋上鍋蓋煮到滾,悶煮約兩分鐘,開蓋。

5.起鍋前,放入青蒜苗和辣椒拌炒一下,醬汁稍微收乾就好。

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