嫩煎鮪魚肚

嫩煎鮪魚肚

食材
鮪魚肚排
220g
鹽巴(每個牌子的鹽巴鹹度不同,請自行調整)
5g
一大匙
做法

1.鮪魚肚排請不要拆真空袋,泡水解凍,大約15分鐘即可。

2.鮪魚排取出,放在配料盤裡,兩面抹上鹽巴,靜置10分鐘。

3.下鍋前擦乾水分,倒入一大匙油,維持中大火。兩面各翻兩次,總共在鍋子煎的時間是五分鐘就好。

4.煎好後,魚腹上的薄膜,用筷子夾取起來就好,就可以大口吃肉囉。

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